En effet, les changement d'humeurs, la perte d’interet Afin de des activites du quotidien, la tristesse constante et autres symptomes d'une depression, alterent les relations entre le malade et son conjoint.
Qui plus est, la depression perturbe la sexualite du couple. En cause, une baisse de libido associee aux effets des antidepresseurs. Or la sexualite est une fonction a J'ai fois tres biologique et tres relationnelle. Resultat, le conjoint a parfois l’impression d’etre delaisse, ce qui accentue la tension dans notre vie de couple.
Quelques etudes ont tente de mesurer les effets du contact quotidien avec un conjoint depressif. Mes resultats sont concordants et constatent une importante detresse du partenaire.
- L'etude de Dubek 1 , montre que l'epouse d'un homme depressif a Par exemple environ symptomes depressifs et de moins bonnes relations de couple qu'un homme marie dans ca inverse.
- Selon une nouvelle etude, celle de Merikangas 2 , on constate un taux de divorce 6 fois superieur a celui de la population generale au sein des trois ans suivant la fin d'un episode depressif chez le partenaire.
Comment aider la conjoint ?
Si la depression reste reellement Complique a vivre pour votre conjoint, elle l'est egalement Afin de vous. Les raisons :
- De la peine de comprehension en maladie, souvent perturbante et anxiogene pour ceux qui ne l’ont nullement vecue de l'interieur;
- De la peine a tomber sur votre la "juste" place, entre votre conjoint et des professionnels qui le/la suivent.
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Par exemple, vous ne pouvez jamais vous substituer au medecin ou au therapeute, mais vous avez un role essentiel au soutien de ce conjoint. Vous pourrez l'aider en :
- comprenant que la depression est une maladie et en apprenant a detecter ses symptomes ;
- aidant votre proche a lire un medecin ou psychiatre et a suivre un traitement adequat ;
- le soutenant de maniere positive, sans l’etouffer ou l’infantiliser ;
- prenant lait de vous afin que votre aide reste Notre plus efficace possible.
Pour en savoir plus, n'hesitez pas a lire notre article "Depression : De quelle fai§on aider une personne depressive ?"
Faut-il l’emmener chez le medecin ?
Un depressif via quatre seulement consulte de lui-meme. Les autres ne veulent rien savoir : "Ca va passer, laisse-moi tranquille".
Face a cette situation, l'entourage, a commencer par le conjoint, hesite d'ordinaire entre deux attitudes :
- Soit, laisser le depressif s'en aller seul comme il pretend pouvoir le Realiser. Mais on risque de voir les troubles s'eterniser et s'aggraver.
- Soit tenter de le Realiser prendre en charge le plus vite possible, Afin de qu'il reprenne pied. S'il s'agit vraiment de la depression, cette deuxieme attitude reste la meilleure : plus la prise en charge reste precoce, meilleur va i?tre le pronostic.
Reste a le persuader d'aller voir 1 praticien. Celui-ci est, Indeniablement, le seul a i?tre capable de identifier la nature pathologique des troubles et a instaurer un programme.
Pour y arriver encouragez-le dans cette demarche et interessez-vous a ses souffrances en vous montrant ouvert, patient, et attentif. Vous pourrez au besoin l’aider a tomber sur un professionnel de sante, a prendre rendez-vous et eventuellement l’accompagner.
Et s'il refuse de se faire aider ?
Choisissez de preference votre medecin que celui-ci (ou elle) connait. La majorite du temps, votre va i?tre le medecin traitant. On va pouvoir aussi lui proposer d'aller voir d’emblee un psychiatre. Divers depressifs en paraissent des fois effrayes : "Mais je ne suis gui?re fou !" diront-ils. Mais on doit savoir que votre proposition peut en soulager d'autres : elle donne a Divers depressif le sentiment que l'entourage, le conjoint, comprennent et acceptent la realite de leur souffrance.
S'il refuse toute aide medicale, essayez de mettre a profit le manque de "tonus" qu'il presentera, a Divers moments, pour l'entrainer.